Персоналізовані плани харчування, розроблені спеціально для людей зрілого віку. Почніть свою подорож до активного довголіття з правильного харчування.
Детальна діагностика харчових звичок та складання персонального плану
Формування нових здорових звичок харчування та покращення самопочуття
Значне підвищення енергії, покращення здоров'я та стабільні результати
Команда досвідчених професіоналів, які допоможуть вам створити ідеальний план харчування. Кожен наш спеціаліст має багаторічний досвід роботи з людьми зрілого віку та розуміє унікальні потреби вашого організму.
Головний дієтолог
15 років досвіду в галузі харчування для зрілого віку. Спеціалізується на персоналізованих планах для активного довголіття.
Нутриціолог
12 років практики в сфері здорового харчування. Експерт з мікроелементів та вітамінів для підтримки життєвої енергії.
Кулінарний консультант
10 років розробки смачних та корисних рецептів. Допомагає адаптувати меню до особистих смаків та потреб.
Наша команда працює злагоджено, щоб забезпечити вам найкращі результати. Ми регулярно підвищуємо кваліфікацію, вивчаємо найсучасніші дослідження в галузі харчування та завжди готові адаптувати наші рекомендації під ваші потреби.
Створіть індивідуальний план, який ідеально підходить саме вам. Виберіть базову програму та додайте необхідні модулі.
Персональний план харчування на місяць
Базова програма включена. Додаткові модулі розраховуються автоматично.
Розрахувати мій планПройдіть детальну діагностику, щоб отримати персональні рекомендації від наших експертів. Це допоможе нам створити ідеальний план харчування саме для вас.
Корисні поради для здорового харчування від наших експертів
Кожного дня додавайте до свого раціону овочі та фрукти різних кольорів. Червоні помідори, оранжева морква, зелений шпинат, фіолетові баклажани - різні кольори означають різні корисні речовини, які допомагають підтримувати здоров'я та енергію.
Чому тисячі людей зрілого віку довіряють нам своє здоров'я та харчування
Команда сертифікованих дієтологів та нутриціологів з багаторічним досвідом роботи з людьми зрілого віку створює персоналізовані плани харчування.
Кожен план створюється з урахуванням ваших унікальних потреб, смаків, стану здоров'я та життєвих обставин. Ніяких універсальних рішень!
Простий інтерфейс, зрозумілі інструкції, автоматичні списки покупок та підтримка на кожному етапі вашої подорожі до здоров'я.
Готові меню, списки покупок та прості рецепти заощаджують ваш час та зусилля, залишаючи більше часу для приємних справ.
Планування харчування допомагає уникнути непотрібних покупок, знижує витрати на їжу та зменшує кількість відходів.
95% наших клієнтів відчувають покращення самопочуття протягом місяця, 87% продовжують користуватися нашими послугами понад рік.
Наша команда завжди готова відповісти на ваші питання, надати пораду та підтримати вас на шляху до здорового харчування.
Всі наші рекомендації базуються на сучасних наукових дослідженнях та перевірених методиках здорового харчування.
Останні публікації про здорове харчування та активне довголіття
Дізнайтеся, які натуральні продукти допомагають підтримувати високий рівень енергії та життєвих сил у зрілому віці. Практичні поради від наших експертів.
Наукові дослідження показують тісний зв'язок між раціоном харчування та якістю сну. Розповідаємо, як харчуватися для здорового відпочинку.
Реальна історія нашої клієнтки, яка в 68 років кардинально змінила свої харчові звички та отримала неймовірні результати. Надихаюча подорож до здоров'я.
Зима ставить особливі виклики перед нашим організмом. Розповідаємо, як правильно скоригувати харчування, щоб підтримати імунітет, енергію та хороший настрій у холодну пору року. Практичні рекомендації, сезонні продукти та смачні рецепти від наших кулінарних консультантів.
Отримуйте додаткові переваги за довіру та тривале співробітництво з prelundash
З 1 місяця користування
З 6 місяців користування
З 12 місяців користування
Безперервне користування послугами prelundash
Регулярне виконання рекомендацій та участь у програмах
Запрошення нових клієнтів прискорює підвищення рівня
Приєднатися до програми
Програма лояльності активується автоматично після першого місяця користування